月桃チンキと作り方

 

先日のじょんのびさんでのヨーガの日にいただいた月桃の葉でチンキを作る事にしました。

 

 

見た目はまるで韮ですが、月桃の葉をカットしたものです。

月桃の効能は有り難いものが多く、虫除け(ゴキブリも!)、抗菌、殺菌、去痰、抗アレルギー、肌の美白、シミ防止、不眠、冷え性、血行促進、アンチエイジング、不眠、PMS、etcって万能ですね。

これはポリフェノールが多く含まれているからで、高い抗酸化力による効能が多いようです。ポリフェノールは赤ワインの34倍とも言われているそうです。凄い量です。

誰でも簡単にチンキが作れるので紹介致します。

 


【月桃チンキの作り方】

1.月桃の葉を細かくカットする。

2.瓶にたっぷり入れてからアルコール度数35度以上の焼酎、ホワイトリカー、ウォッカなどを注ぐ。

3.毎日瓶を振って2週間経つと出来上がり。


 

書くまでもないくらい簡単ですね!
出来たチンキは薄めてスプレーにしたり、希釈してグリセリンなどと混ぜると化粧水もできます。使い道に合わせて精油とブレンドしても楽しそうです。