お問い合わせを早くも沢山いただいていますが、有り難いことに2019年のMedha Michika先生によるヴェーダーンタ勉強会とヴェーダーンタキャ […]
2019年のことを想う
いくら鬼が笑っても良いので来年の事を少し。 誰かにあててでもなく、自分にあてた日記です。 来年は更なる学びと活動とチャレンジの年にしようと思ってい […]
早起きのコツ
写真は先日のSivananda Morningの会場である生活ヨガさんへ向かう途中の明け方。 ようやく太陽が昇る直前の素敵な時間です。 「早起きが […]
12/16 Sivananda Morning 人の集まる場所
12/16（日）のSivananda Morningを無事終えることができました。 冬、この寒い季節はどこのスペースもアーサナクラスに限らず勉強会もキャンセルが […]
祈りと心と体のワークショップのお知らせ
祈りと学びと心と体のメンテナンスを学び、体験できるWSを1/14にぎゅっと詰め込んでみました。 年始に決めた目標に向かって進む為にも祈ることは有効です。 また、 […]
2019年のことと「誰でもヨーガ」終了のお知らせ
来年の事を言うと鬼が笑うと言いますが、鬼を笑わせまくる勢いでここ数ヶ月は2019年のことを考えていました。 元々障がいに関わる仕事をしていた事、母が福祉関係の仕 […]