何かの区切りの数字って何となく嬉しいものです。 今回で心光寺deシヴァナンダヨーガも第10回を迎える事が出来ました。 ご参加くださった方々、心光寺 […]

あたたかさ

11/21の「Sivananda YOGA @ じょんのび」から室内でのヨーガとなりました。 じょんのびさんには薪ストーブがあるので室内がとても柔らかいあたたか […]

2本目の糸

先日オーストラリアに住んでいる小学生の頃からの友人からメールが来ました。私のFacebookでヨーガの記事を見てくれた様です。 彼女とは距離の問題で年に1度会え […]