チャリティヨーガ@心光寺の寄付完了のお知らせ

8/5に開催したチャリティヨーガ@心光寺の全売り上げは岡山県矢掛町に災害支援金として全額寄付させていただきました。 当初はふるさとチョイスにて寄付しようと思っていましたが、個人名での振込しか出来なかったので、ダイレクトに振り込みに変更させていただいた事も合わせてご報告致します。また、寄付の方法を探すのに手間取ってしまった為、振込の日付が8/27となっております。 そして矢掛町より領収書が郵送されてきましたのでお知らせ致します。     矢掛町に寄附する事を決めたのはチャリティヨーガでガイディングを担当したchaiからの情報で災害当時他のエリアと違ってあまり報道されておらず被害状況が伝わっていなかったものの、大きな被害を受けていた事などが挙げられます。 矢掛町の役場の方には振込時の問い合わせや領収書の郵送など、復興にお忙しい中ご対応いただきありがとうございました。     ご賛同・御協力くださった皆様、ありがとうございました。   ご参加くださった21名の皆さま   場所提供 心光寺 副住職  丈徳さま   チャリティショップ Laugh […]

9/29~30 リバーサイドヨガフェスタ秋 in 水都大阪

リバーサイドヨガフェスタ秋にお声がけいただき、1クラス担当させていただく事になりました。 リバーサイドヨガフェスタは中之島公園芝生広場で行われる、アウトドアでのヨガを広める為のフェスタです。1回1,000円というリーズナブルな料金で色んなクラス(60分)で体験出来る嬉しいイベントです。 ご予約不要、当日受付、始まってから雨が降ってもご参加者がいらっしゃったら決行するというなかなか素敵なイベントだなぁと感じています(雷が鳴ったら中止)。天候と闘わない、仲良くする事って素敵なコンセプトです。

9/27 コーラムWS@Yog shala Sohamのお知らせ

Yog shala Soham.の紀子さんよりお声がけいただき、大阪本町にてコーラムのWSを開催させていただく事になりました。 今回は初めてコーラムに触れる方の向けて、コーラムとは何なのかというお話から、何故描くのか、また米粉で実際にコーラムを描いていきます。初めてでも扱いやすい米粉を用意して参ります。また奇麗に描ける指の使い方まで丁寧にシェア致しますので安心してご参加くださいませ。

8/24 コーラムWS@アトリエ結(甲子園)を終えて

台風21号の影響でクラスは昨日の内にクローズ宣言をしていました。SNSを見ていると多くの会社もお休みで、あの止まらない近鉄線もほぼ全線止まっていて今回の台風への警戒を窺い知る事が出来ますね。家でゆっくり過ごすしか無いのですが、こういう日はこういう日で出来る事は多いなと感じて家に籠って出来る事をしていました。 過ぎ去ってみるとベランダの屋根がなくなっていたり、庭は滅茶苦茶になっていましたが、その程度で済んで良かったという所でしょうか。 皆様の所も一刻も早くいつも通りの穏やかな日常に戻ります様に。   そういえば先日初のコーラムWSの日も台風の影響で開催できるかどうか、という状態だったのを思い出しました。まだ書けていなかったのでその日の事を振り返ってみたいと思います。  

8/19 Sivananda Morning urban_ashram projectを終えて (北浜・生活ヨガ研究所)

シヴァーナンダヨーガのアシュラムのサットサンガでアーラティの前に唱えるUniversal Prayer(普遍の祈り)というものがあります。資料として作ろうと打っていたのですが、私これ唱えるのがどうも下手なんですね。。なかなか覚えられないのです。。つっかえたり飛んでしまったり。。内容は素敵な者なのに。 暗記はそんなに苦手な方ではないですし、日本語の次に理解しているのは英語なのに何でだろうって思うくらいです。それに引き換え、英語よりまだ理解していないと思われるサンスクリットの方が暗記するのは遥かに簡単なんだと最近実感しています。 みちか先生に先日「英語よりサンスクリットを勉強したら?」とお言葉をいただいたのですが、13歳からコツコツ勉強してきた英語に対して、最近学び始めたサンスクリットが最近少しずつわかる言葉や変化が出て来ている事を思うと英語よりサンスクリットの方が早いんだろうな、と体感しているこの頃です。   話がいきなりそれました。少し日が経ちましたが8/19に生活ヨガさんにてSivananda Morningという朝からのスペシャルクラスを担当させていただきました。正直お話を受けた時に私が一人で受けて良いものか少し考えたのですが、私自身が最初のシヴァナンダヨーガの先生の似たようなクラスを数回受けてからインドに行って、アシュラムにすっと入り込めたのを思い出したらこれはむしろしなくては!と強く感じたのでした。 初めてでも何もわからないまま受けてもそこにある神聖さ、もっと触れていたい何か、サンスクリットの音の響きなのか、流れる空気なのかわからないままに惹かれるものがそこにあったのを思い出したからです。

8/19 Sivananda Morning urban_ashram(北浜・生活ヨガ研究所)

有り難い事に8/19(日)生活ヨガさんにてSivananda Morningを担当させていただく事になりました。 生活ヨガさんはその名前からわかるようにヨーガを特別なものとしてではなく、生活の一部にする事を目指されている所です。ヨーガは生きる手段なので私はそこにとても共感しています。また、今回のコンセプト『アーバンアシュラムプロジェクト』は都会の中にいながら、アシュラム(宿坊や修行場)に流れる雰囲気を体験することです。 アシュラムの朝は瞑想から始まります。 眠り方を誰かから教わって眠れる様になったものではないのと同じく、瞑想も教わる事で出来る様になるものではありません。まずは座る事から始めてみましょう。 また、ヨーガをしていてよく耳にする「マントラ」や「シュローカ」の意味について、アシュラムで行われている日々のサットサンガの流れを紹介してからサンスクリットでシュローカを唱えてみます。祈りについての説明も出来たらと思っています。その後プラサーダムをいただいて少しお茶を飲んでからアーサナを行います。 アシュラムにご興味ある方、 アシュラムってどんな事してるの?とお思いの方、 行ってみたいけどちょっとなかなか難しいとお感じの方、 インドのヨーガってどんな事してるんだろう? 瞑想とか興味あるけど一人ではなかなか難しい…とお思いの方、 ゆったりしっかりアーサナをしたい方、 純粋に日曜日の午前中を自分と向き合う為に使いたい方、 どなた様もお気軽にお越しくださいませ。 途中、軽食(お茶と果物)が付きます。 チャイは珠数先生が入れてくださるそうです。楽しみですね! ◆スケジュール 7:30 スタジオオープン 受付と更衣 8:00 Medhitation/瞑想 8:30 Mantra,sloka/マントラ・シュローカ […]