レポート

2019年Medha先生のクラス最終回を終えました。

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11/2のクラスにて今年のMedha先生こと、みちか先生の大阪クラスは全て終了しました。

タットヴァボーダも2年かけて終わり、前回からギーターが始まりました。デャーナンの途中まで丁寧にゆっくりと文法的な説明と言葉の意味もゆっくりと説明してくださいました。ギーターから始めて来られた方からのご感想が「学びたかったので嬉しいです」というもので私まで嬉しくなりました。

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里山に描くコーラム

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4/20(土)のコーラムWSもとても素晴らしい1日となりました。

vanamのあるエリアは昔ながらの里山の風景が今もしっかりと残り、近頃あまり見かけなくなった植物で溢れています。名前は知らないけれどうさぎが好んで食べる葉っぱ、普段見かけるものより元気なタンポポ、オオバコ、蕨、カラスノエンドウ、ホトケノザ、探せばひっつき虫や数珠玉もありそうですね。

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12/16 Sivananda Morning 人の集まる場所

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12/16(日)のSivananda Morningを無事終えることができました。

冬、この寒い季節はどこのスペースもアーサナクラスに限らず勉強会もキャンセルが多くなります。体調不良も増えますし、寝坊しちゃいましたなどのお声もあります。無理もありません。それほどの寒さです。

が、生活ヨガ研究所さんという場所はその中でもちょっと特殊です。

冬だから減るという事もなく、初めての方もリピーターの方もいらっしゃいます。
しかも通常より朝早いクラスなのに!
そして席も前から詰めて座られるという熱心さ。

人が集まる理由の一つは生活ヨガさんは不思議なくらいぽかぽかする空間というのがあります。
暖かい・温かい所に集まるというのは生き物の習性でもありますね。
でも、暖かいのはカーペットや空調、それだけではありません。

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豊かさ・幸福を招く コーラム・ワークショップ@和歌の浦アートキューブ

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勉強仲間でもあるヨガ教室Blueの代表森田さんにお声がけいただき、和歌浦にてコーラムのワークショップを行わせていただきました。

 

和歌浦がとても素敵な所でした。

久しぶりの和歌山、海、おおらかな空気感に到着した途端に緩みました。
初めての場所なのに緊張しないで緩むって素敵なことです。
そして海の無い奈良県民なので海を見るだけでとても嬉しいのです。

 

 

そして会場の和歌の浦アート・キューブは海の横に建つオシャレな建物。
ヴィーガンまで対応してくださるカフェ「マーレライ」も併設なのでベジタリアンも安心です。

 

 

さて。

今回、ワークショップ用に初めて日本のお米ではなく長いお米で粉を作りました。インドではなくタイ米ですが、日本のお米より作りやすい発見がありました。水分量かな?と思っています。

 

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