「麻紐で石を包む会」と麻のお話

  麻、亜麻、ヘンプとも呼ばれる麻。 ヨーガを共に学ぶあゆみさんにお声がけいただき「朝紐で石を包む会」を開催させていただく事になりました。     初めての方も作れる内容ですが、単なる体験ではなくお気に入りの石のネックレスを自分で一つ作れます。お好きな石や思い出の石をお持ちいただいても大丈夫です(2cm以上はあった方が包みやすいです)。無くても当日ご購入いただけます(硝子から透明度の高いヒマラヤ水晶まで) 一緒に楽しみながら作ってみませんか? ご希望の方にはあゆみさんの作るパンランチをいただけます。 彼女はヨーガ仲間だけでなく、日々酵母を研究されているひなたぱんの主催者です。彼女の作るパンはとても美味しく、パン教室も好評です。私自身ご本人より先にパンに出逢ったのですが、根っからのご飯派の私も「美味しい!」と感じるパンです。是非パンランチも一緒にお楽しみください。私も楽しみにしています!     「麻紐で石を包む会」 お気に入りの天然石や、ガラス、石を麻紐を編んで包んで素敵なネックレスを作りませんか?このページに載っているものは制作可能です(どのヘンプを選ぶかで制作時間、難易度は変わってきます) 日時:8月9日11時〜15時 場所 :ひなたぱん 受講料 1800円 材料費 500円〜(石をご持参の場合はかかりません) ひなたぱんランチ   […]

2017関西ウパーサナサンガ ステップアップ編のお知らせ

  今年も有り難くもシータ由美子先生に大阪までお越しいただける事になりました!今までのウパーサナサンガのステップアップ編となります。Sivananda Yoga TTCを卒業された方、過去のウパーサナサンガにご参加くださった方、ATTCを検討中の方、ATTCを卒業された方が対象です。 現在あと残1席です。 ご質問などございましたら直接メールでお尋ねくださいませ。 下の詳細が見えない方は[continue reading]をクリック→  

わら半紙

  刷り増しは懐かしいわら半紙に印刷してみました^^ わら半紙といえば小学校のプリントと、うっすらと記憶に残っているのは母が行っていた近所の文庫のプリントをガリ版印刷で刷っていたものです。元々は安かったからわら半紙だったのでしょうが、最近はレトロ好きな人の間ではわら半紙への印刷が愛されているみたいですね。私は根っからのレトロ好きなのでわくわくしながら選んでしまいました。昔のわら半紙と違って随分質の良い塵も一切入っていない紙ですがどこかほっとする雰囲気です。   11/21からは晴れてもカフェの中でのヨーガとなります。 この日はお二人キャンセルがありましたので少しお席がございます。 室内もとても雰囲気の良い素敵なカフェなので落ち着いた環境でヨーガが出来るかと思うと楽しみです。 たっぷり2時間ですが、シヴァナンダヨーガはアーサナとアーサナの間にシャヴァーサナ(屍のポーズ)を挟みますので2時間なんて無理!という事はございません。今まで1時間半だったのですが、むしろゆったりとした流れで深くリラックスしていただけます。ヨーガの後はほっこりティータイムもございますのでお楽しみに^^ 初めての方も安心して受けていただけます。 伝統的なインドのヨーガってなんだろう?ちょっと身体を動かしてみようかな?ちょっとリラックスしたいな?と思われた方、気が向かれた方ご連絡くださいませ。   ご予約↓ mahasakti.nao@gmail.com

11月からの「Sivananda YOGA @ じょんのび」

10/10の「Sivananda Yoga @ じょんのび」にフライヤーが間に合わなかったので筆ペンでばーっと書いた物を当日の参加者にお配りしたら意外に好評だったので手書きで行くか!と、心光寺さんに行く前にドトールで書きました。     これは今日の為に懐かしのコピーチラシ。藁半紙に印刷しようかな。 前回とは正反対なテイストですが、個人的には気に入っております。 というわけで、有田川の素敵カフェ「じょんのび」さんで月一回のペースでシヴァナンダヨーガをさせていただけることになりました。 11月からは室内のヨーガとなります。 そしてヨーガの時間が120分と長くなりました。 2時間は長いとお感じになるかもしれませんが、しっかりリラックスの時間が取れるので無理なくアーサナに取り組めて深~くリラックス出来ます。ヨーガが初めての方も安心してご参加いただけます。 そしてヨーガ後は素敵なカフェでティータイム。オーナーのじゅんさんのご主人様が建てられた素敵な建物、じゅんさんの素敵なセンスが光る室内でほっこりおくつろぎいただけます。色んな事を皆でシェアする事で気付きがあったりするので皆で楽しみましょう。前回はそこでヘッドスタンドが出来る様になった方もいらっしゃいました。勿論、動いた後は1人でのんびりしたいわ、という方はソファでゆったりしていただいても大丈夫です^^ インドの伝統ヨーガを心地良い空間で受けてみませんか? じょんのびとは新潟の言葉で「極楽」という意味なんだそうです。 極楽でヨーガ。終わった後に「はぁ〜、じょんのび、じょんのび♪」と言っていただける様な時間をご提供出来る様にがんばります^^   「Sivananda Yoga @ […]

きらきらと(10/10 Sivananda Yoga @ じょんのび)

  10/10の「Sivananda Yoga @ じょんのび」は無事終了致しました。 始まる前には前回から続けての参加のチコちゃんのピアスの即売会。 皆でこれだあれだと選んでました。ビーズ織のアクセサリが可愛いのです。小振りで大人なデザインからフェスとかでつけたくなるハッピーなデザインまで。そしてプチプラ。私はピアスホールを閉じてしまったのでイヤリングに変えてもらうようにお願いしました。 チコちゃんのアクセサリーはinstagramで「chiko0727」を検索して見る事が出来ますよ^^     今回も天候に恵まれてテラスでのヨーガ。 前回に続いて恵まれました^^     初めての方にシヴァナンダヨーガって?っていうお話中。 持ち運び用スワミジの写真、小さ過ぎましたね。。 シヴァナンダヨーガの太陽礼拝、アーサナにも慣れて来た方から初めての方まで、皆でゆっくり自分に向き合いながら90分のヨーガ。 青空と樹々の下、電車の音や鳥の声、全てがBGMとなりました。     […]