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お仕事のご依頼

ご依頼前にご確認いただきますよう、お願い致します。

※ボランティアでのヨーガクラスのご依頼のご希望をよくいただきますが、定期クラスでのボランティアは現在承っておりません

寄付目的がはっきりしている場合の単発クラスやイベントに関しては内容を確認した上で日時の都合が着き次第対応させていただきます。ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

◆まずはメールでご連絡お願い致します。

初回はメールでご連絡いただきますよう、ご協力をお願い致します。営業の電話が多く、折り返しに時間がかかってしまいます。メールでご連絡いただけたらすぐに打ち合わせに入ることができてスムーズに進みます。

また、クラス中、移動中が多いので、いきなりお電話は繋がらないことが多々あります。ご了承くださいませ。

◉お問い合わせ・ご連絡
 mahasakti.nao@gmail.com

初めてご依頼いただく場合は打ち合わせも必要ですので、少なくとも2ヶ月は余裕をみてご連絡いただければと思います。

◆対面の打合せ可能なエリア

・奈良県
 奈良県北葛城郡広陵町
 五位堂駅近辺、大和高田、大和八木近辺

・大阪府
 
布施、鶴橋、上本町、日本橋、難波、天王寺近辺

◆オンライン(Zoom)での打ち合わせ

仕事以外の時間帯であれば9:45〜21:40の間で可能です。お問い合わせくださいませ。

◆受付・対応可能な時間帯について。

対応時間は9:45〜21:45ですが、クラスなどがございますので突然のお電話には出られないこともございます。留守番電話に伝言をいただくか、可能な限りメールでのご連絡をお願いいたします

メールは24時間いつでもお送りいただけますが、夜に受信したものは翌日以降の返信になる事がございます。

また、クラス中、移動中はすぐのお返事が難しいのでお問い合わせは余裕を持ってご連絡くださいませ。お急ぎのご連絡の場合はタイトルに<至急>と入れていただきますと助かります。

◆必要経費について

交通費とヨガマットレンタル代、材料代、資料代などです。クラスやWSの内容によって変わってきますので詳細はお問い合わせくださいませ。

・交通費の目安
 奈良県北葛城郡広陵町内 無料
 難波駅まで往復 1,500円

 ※同じエリアで他のお仕事のある日でしたら交通費は半額にさせていただいております。

・電車で行けないエリアの場合はご相談くださいませ。

・ヨガマットレンタル代(Yoga Works 3.5mm)
 自宅でのクラスの場合 100円/回
 出張クラスの場合   200円/回
 ※出張クラスで3枚以上必要な場合は発送致しますので送料を別途頂戴致します。

◆フィーはどれくらい必要ですか?

ここに記載しているものはあくまでも目安です。内容や時間、最小人数で変わってきますので詳細はお問い合わせくださいませ。資料やレンタルマットの用意の有無などで変わってきますが、目安としては以下の通りです。

・企業内でのストレスマネジメントとしてのヨーガ(30分〜90分)

従業員の方の心身の健康の為のヨーガクラス。業務効率を上げるお手伝いをさせていただきます。内容、規模でフィーが大きく変わってきますので直接お問い合わせくださいませ。

・シヴァーナンダヨーガ グループレッスン(90分〜120分)
 人数×1,000円〜2,000円(人数によって調整可能)

定期クラスの場合はご相談ください。リーズナブルな設定にさせていただきます。

シヴァーナンダヨーガに関しては90分から承っております。おすすめは深くリラックスできる120分〜です。資料やレクチャーも含む場合は180分ほどあった方が深く学べます。定期クラスの場合は費用面についても対応できますのでご相談くださいませ。

・シヴァーナンダヨーガ プライベートレッスン(90分〜120分)
 4,000円〜7,000円/回

他の方の目が気になる方や、自分に合った内容で受けたい方におすすめです。

私の自宅、ご自宅やレンタルスペースなどで行います(交通費、レンタルスペースの賃料別)男性からのご依頼は複数回クラスを受けてくださって面識のある方で、レンタルスペースのみで承ります。

複数回受けてくださると心身の状態がわかりやすく、経過も見ていけますので効果としては得やすいかと思います。複数回でお考えの方は料金についてもリーズナブルな設定に致しますのでご遠慮なくご相談くださいませ。

・ご高齢者向け、又は生活習慣を整える為のクラス(60分〜90分)
・体が柔らかくなるストレッチ
 人数×500円〜

ご高齢の方向け、何らかの事情で生活習慣を整える必要がある方の為のクラスは通常クラスより遥かにリーズナブルな料金で行わせていただいております。最小人数はご相談の上決めさせていただきます。

その他、様々な事情で身体を動かしにくい方、社会(学校)復帰に向けて生活習慣から整えたい方、身体を動かして行きたい方などの場合もご遠慮なくご相談くださいませ。

・コーラムWS(120分~)
 お一人3000円〜(3名から。人数によって調整します)

最短120分から承ります。120分で30cm四方の小さなコーラムを描けます。もう少ししっかり描きたい場合は150分以上必要です。経費に関しては描く大きさや時間、用意する米粉によっても変わるのでお問い合わせください。

グループレッスンは人数ではなくトータルの金額で決定する事も可能です。また、ご予算に合わせて最小催行人数の設定も可能です。上記内容に限らず、お話をお伺いして無理の無い料金設定で対応できる様に心がけています。

また、ヨーガを広める素敵なイベントや活動、社会貢献に繋がる活動に関しては上記の費用から外れていても受けさせていただいております。

どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。