セルフメンテナンス

年に1、2回、理由の無い「もやもや」とした気持ちに襲われることがあります。 理由があるような無いような、はっきりしない得体の知れない「もやもや」です。     不安や恐怖とかそういうものではないのです… 続きを読む »もやもやポイントを押さえる