Nao

ヨーガ講師。東京生まれの奈良育ち。美大で彫刻学科を卒業。 腰痛をきっかけに2001年よりジムで気軽にヨーガを始めました。瞑想の心地よさに続けていき、気づけば南インドでヨーガの勉強をして資格を取得。 ヨーガ講師になる気はなかったのですが、色んなご縁をいただきクラスを持たせていただいていました。 また、南インドで習ったコーラムを日本で意味とともに広める活動もしています。 ヴェーダーンタ、サンスクリット語を勉強しながら、自分がするべきことに向き合えるように努めています。 現在は新型コロナウイルス感染予防対策のため、クラスは激減していますが、少しずつ活動を再開させていく予定です。

キャンセルポリシー変更のお知らせ

写真のようにご予約いただいた方にはリラックスできるお席をご用意するようにお迎えできればと考えています。 今後、今まで以上な対応ができるように、キャンセルポリシーを変更させていただきました。 2021/7/5からご予約の方… 続きを読む »キャンセルポリシー変更のお知らせ

世界の喪に服す期間と過ごし方

約半年前になりますが、年末に伯父を亡くしました。年末年始を挟んでいたので待機期間があり、五十日祭が終わるまでコーラムも全てお休みすることで喪に服していました。 ところで忌中ってどれくらいなんだろう?と思って調べてみました… 続きを読む »世界の喪に服す期間と過ごし方