「第二回心光寺DEシヴァナンダヨーガ」が開催される事が決まりましたのでお知らせ致します。第一回の記事はこちら。
身体を動かす事に抵抗の無い方でしたらヨーガが初めての方でもご参加いただけます。
お焼香、南無阿弥陀仏（※）を唱えてから、マントラ、呼吸法、太陽礼拝、シヴァナンダヨーガの基本のアーサナを行っていきます。（※ご自身の宗教、宗派もあると思いますので強制ではございません）
日 時：7/27(水)19:00〜20:50
受 付：18:45〜
志納金：1000縁 マットレンタル200縁（マットご持参していただいて大丈夫です）
持 物：動きやすい服装、飲物、タオル
場 所：心光寺 〒543-0076 大阪府大阪市天王寺区下寺町1-3-68
定 員：20名
男女別の更衣室がございます。
前には仏様、天井には龍が描かれている特別な空間で一日の終わりにリラックスしてみませんか？
ご予約は
mahasakti.nao@gmail.com
または心光寺さんのFacebookの頁からお願い致します。
https://www.facebook.com/events/993688240752252/