場所の力（第6回 心光寺deシヴァンダヨーガ）
少し日が経ってしまいましたが、第6回 心光寺deシヴァンダヨーガも無事終了しました。第7回 心光寺deシヴァナンダヨーガは10/12（水）です。 9/28は台風の影響でお天気が悪く、雨に降られながらお寺に向かいました。天… 続きを読む »場所の力（第6回 心光寺deシヴァンダヨーガ）
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木漏れ日（Sivananda Yoga @ じょんのび）
9/26はSivananda Yoga @ じょんのびの第一回でした。 奈良は前日の夜から朝にかけて結構強い雨が降っていたのでちょっと心配しながらの出発でしたが、五條を越えて和歌山に入るとお天気も良くなり青… 続きを読む »木漏れ日（Sivananda Yoga @ じょんのび）
母からの声
先日、年々ふっくらしていく母の身体が少しすっきりしてきたなぁと思ったのでそう伝えると「そうかなぁ♪」と少し嬉しそうにしていました。 母はヨーガサークルに週1で通っています。今で約3ヶ月です。 母はここ何年か近所のジムのよ… 続きを読む »母からの声
「第二回心光寺DEシヴァナンダヨーガ」のお知らせ
「第二回心光寺DEシヴァナンダヨーガ」が開催される事が決まりましたのでお知らせ致します。第一回の記事はこちら。 身体を動かす事に抵抗の無い方でしたらヨーガが初めての方でもご参加いただけます。 お焼香、南無阿弥陀仏（※）を… 続きを読む »「第二回心光寺DEシヴァナンダヨーガ」のお知らせ