2/2, 2/3 URBAN ASHRAM Sivananda Evening & Morning（北浜・天満橋）
昨年から北浜・天満橋の生活ヨガ研究所さんにて開催させていただいているURBAN ASHRAM Project Sivananda Morningという特別ワークショップがあります。
「インドのアシュラムって何をしているの？」
「インド行ってみたいけどちょっとまだ勇気が…。」
「なんでヨガするのに祈るの？」
「最初と最後に何唱えてるの？」
「瞑想とか興味あるけど家で一人でしても飽きちゃう。」
「アシュラムの生活のことを聞いてみたい。」
「行ってみたいんだけど気をつけることは？」
「アシュラムの近くの治安って？」
「行ってみようと思ったら予算は？」
などなど、こういった方や、ご興味ある方にオススメのワークショップです。今回は初めてSivananda Eveningという夜のクラスが夕食付きで開催する運びとなりました。お料理担当は生活ヨガ研究所さんに通われる方には有名な「その辺のインド料理より美味しい」と噂のOさん。私は初めてなのでとても楽しみです。
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